Evaluación técnicas para estudiar y recordar

La repetición espaciada es un método de repaso y estudio que consiste en

Los métodos recomendados para usar la repetición espaciada son

Uno de los siguientes NO ES uno de los pasos del método Preguntas y Respuestas o Quiz and Recall

La repetición espaciada, también conocida como repaso espaciado, es una técnica de aprendizaje memorístico que consiste en aprender un material determinado dejando pasar espacios de tiempo cada vez más largos entre una sesión de entrenamiento y la siguiente.

Esta técnica se utiliza para memorizar contenidos y practicar habilidades a lo largo del tiempo, en lugar de hacerlo de forma intensiva durante un breve periodo de tiempo. El espacio entre entrenamientos se incrementa progresivamente a medida que el aprendizaje se solidifica por tal de utilizar el efecto de memoria espaciada.

Este espaciamiento del aprendizaje permite un mayor mantenimiento del recuerdo: cada vez que se practican los ejercicios de memorización se lleva a cabo un nuevo repaso de la información que se esté trabajando. Incluso un aprendizaje intensivo tiende a mantenerse en menor medida si no se realizan prácticas regulares más adelante.

Del texto anterior se puede afirmar que la repetición espaciada

Hermann Ebbinghaus, un pionero del estudio experimental de la memoria que vivió en la segunda mitad del siglo XIX, describió dos fenómenos que le dieron un lugar en la historia de la psicología: la curva del olvido, que representa la duración de los trazos de memoria si no se aplica un repaso posterior del aprendizaje, y el efecto de memoria espaciada.

Según Ebbinghaus y otros autores posteriores, cuando el aprendizaje se distribuye a lo largo del tiempo la información se retiene mejor que si se lleva a cabo en una sola sesión. En el primer caso hablamos de presentación espaciada del contenido, y en el segundo de presentación masiva.

Todo lo anterior implica, por ejemplo, que, si estudiamos 6 horas seguidas para un examen